01
Архетип · Невинный
Мягкое знакомство с камерой
Руки, лицо, первые зажимы, доверие к объективу.
доверие к камере
Курс позирования через архетипы для женщин, которые хотят перестать замирать перед камерой и научиться видеть себя на фото живой, разной и настоящей.
Для тех, кто хочет красивые фотографии для себя, блога или личного бренда, но пока не знает, как быть перед камерой.
6 состояний, через которые ты познакомишься с собой в кадре
Оставь заявку до 14 июня, 23:59 и получи скидку 10% на курс.
Ты вроде бы хочешь красивые фотографии, но перед камерой всё становится сложно.
Руки мешают. Лицо напрягается. Тело будто деревянное. Фотограф говорит «расслабься», а внутри только один вопрос: «Как?» И самое обидное — ты можешь быть красивой в жизни, но на фото почему-то видишь не себя.
Руки мешают, и непонятно, куда их деть
Лицо напрягается, а тело будто деревянное
«Расслабься» звучит, но не помогает
На фото ты видишь не себя — и это обидно
Позирование — это не список «поставь руку сюда, ногу туда». Это умение чувствовать своё тело, понимать своё настроение, видеть свои сильные стороны и не прятаться от камеры.
На курсе мы будем работать не только с позами, но и с состояниями через архетипы. Потому что ты можешь быть разной — и всё это тоже ты.
Мягкой. Дерзкой. Женственной. Сильной. Игривой. Глубокой.
Как перестать замирать перед камерой
Куда деть руки и как двигаться естественно
Какие ракурсы и линии подходят именно тебе
Как выражать состояния через тело, взгляд и движение
Как использовать архетипы, чтобы раскрыть свои грани
Как готовиться к съёмке и собирать образ под настроение
Готова перестать прятаться от камеры и узнать себя в кадре?
Хочу на курс→Руки, лицо, первые зажимы, доверие к объективу.
Женственность, пластика, силуэт, уверенность в своём теле.
Позирование сидя, сильный взгляд, умение занимать пространство.
Динамика, проходки, развороты, энергия в кадре.
Мудборд, реквизит, цвет, фактуры, настроение съёмки.
Интеграция, выбор своего архетипа, финальная практика и разбор.
Ты пробуешь на себе 6 разных архетипов, учишься позировать телом, руками, взглядом, движением — и постепенно понимаешь, какой ты можешь быть в кадре, кроме привычного «я не умею».
Я фотограф в Берлине. Провожу индивидуальные съёмки и фото-дни, работаю с женщинами, которые часто приходят с фразой: «Я не умею позировать».
И почти всегда проблема не в том, что человек «не фотогеничный». Проблема в том, что его никто не научил чувствовать себя перед камерой спокойно.
Я создала этот курс, чтобы позирование перестало быть стрессом и стало способом познакомиться с собой.
«6 граней тебя» — это офлайн-курс позирования в небольшом формате, где мы не просто учим позы, а постепенно раскрываем разные состояния через тело, движение, архетипы и практику перед камерой.
После каждого занятия — домашнее задание. Все задания разбираем в закрытом Telegram-канале, где также будут референсы, чек-листы и подсказки по образам и подготовке к съёмке. В финале у тебя останется не только навык, но и фотографии со всех занятий — твоя личная визуальная история.
Количество мест ограничено — группа до 10 участниц. Успей забронировать своё.
Первый поток проходит по специальной цене. В следующих потоках стоимость будет выше.
Можно оплатить участие частями: первая часть — для брони места, вторая — во время курса.
Если приходите вдвоём — скидка 10% каждой: стоимость 315 € вместо 350 €.
Скидки суммируются: ранняя бронь + подруга = −20%, по 280 € каждой.
Можно добавить личную консультацию по образу, дополнительный разбор позирования и больше фотографий с ретушью.
Оставь заявку — и я свяжусь с тобой, расскажу про даты, формат, свободные места и помогу с бронью. Заявка ни к чему не обязывает.
Да. Именно для этого курс и создан. Тебе не нужно приходить с опытом, «фотогеничностью» или умением красиво двигаться. Мы будем разбирать всё постепенно: что делать с руками, как стоять, как сидеть, как двигаться, куда смотреть и как не замирать перед камерой.
Здесь не будет ожидания, что ты «сразу должна уметь». Наоборот, мы начнём с простого и шаг за шагом будем собирать твою уверенность перед камерой.
Это одна из самых частых причин, почему женщины приходят на такой курс. Очень часто дело не в том, что с тобой «что-то не так». Просто тебя могли неудачно сфотографировать, ты могла не понимать свои ракурсы, зажиматься или пытаться повторять позы, которые тебе не подходят.
На курсе мы будем искать не «идеальную версию», а твою живую, настоящую, разную. Через позирование, архетипы и практику ты начнёшь лучше понимать, как выглядишь в кадре и какие состояния тебе особенно идут.
Скорее всего, в начале немного да. И это нормально. Почти все волнуются, когда оказываются перед камерой. Поэтому курс построен бережно: маленькая группа, постепенная практика, поддержка и атмосфера без сравнения.
Мы не будем оценивать друг друга по принципу «кто красивее». У каждой будет свой путь, своё тело, своя история и свои сильные стороны.
Это очень понятный страх. Но в реальности почти каждая женщина внутри переживает что-то похожее, даже если внешне выглядит уверенно.
На курсе мы не соревнуемся. Мы пробуем разные состояния и ищем, что подходит именно тебе. Кто-то быстрее раскрывается в движении, кто-то в мягкости, кто-то в сильном взгляде. Задача не стать «лучше других», а увидеть себя чуть глубже и свободнее.
Да. Курс не только для блогеров. Он подойдёт, если ты хочешь увереннее чувствовать себя на фотосессиях, перестать теряться перед камерой, лучше понимать своё тело и получать фотографии, на которых ты себе нравишься.
А если ты ведёшь блог, работаешь на себя или хочешь проявляться в соцсетях — курс тоже будет полезен. Просто сможешь применять эти навыки ещё и для контента.
Да, особенно если тебе нужны фотографии для сайта, соцсетей, портфолио, экспертного блога или рабочих профилей. Мы будем разбирать не только «красивые позы», но и состояние в кадре: уверенность, мягкость, глубину, силу, открытость — чтобы фотографии передавали твою личность.
Нет. На занятиях мы практикуемся вместе, и мини-съёмка уже входит в курс. Для домашних заданий достаточно телефона. Иногда нужно будет снять короткое видео, сделать несколько фото перед зеркалом или записать движение, чтобы я могла дать обратную связь.
Да. На каждом занятии будет мини-съёмка. После каждой встречи ты получишь 5 фотографий в цветокоррекции, из них 1 — в полной ретуши. В итоге у тебя останутся фотографии со всех занятий — твоя личная визуальная история за время курса.
На каждом занятии уже будет съёмочная практика — ты будешь не просто учиться в теории, а сразу видеть себя в кадре и замечать прогресс. Дополнительно можно взять индивидуальную финальную съёмку или расширенный пакет фотографий, если захочется больше кадров после курса.
Да. После каждой встречи будет небольшое домашнее задание — не для «оценки», а чтобы навык закрепился в теле. Я буду проверять задания и давать обратную связь в Telegram-канале.
Основное время — само занятие, примерно 2–3 часа раз в неделю. На домашнее задание желательно выделить ещё 30–60 минут в течение недели.
Перед каждым занятием я заранее напишу, что понадобится. Обычно это удобная одежда, в которой можно двигаться, несколько деталей образа, иногда реквизит или аксессуары.
Образ будем учиться собирать из того, что уже есть: одежда, цвет, фактура, настроение. Важно не «одеться идеально», а понять, как образ помогает раскрыть состояние в кадре. Отдельно поговорим про мудборды и подготовку к съёмке.
Архетипы помогают не просто поставить тело в позу, а почувствовать состояние. Можно выучить 20 поз и всё равно выглядеть скованно. А можно понять: сейчас я хочу быть мягкой, сильной, чувственной или свободной — и тело начнёт двигаться иначе.
Мы будем пробовать 6 граней: Невинный, Любовница, Правитель, Воин, Творец и Мудрец. Через них ты увидишь, какая ты разная в кадре. Если какой-то архетип не близок — это нормально, курс как раз про исследование.
Нет. Это не терапия и не психологический тренинг. Но будут бережные упражнения на самоощущение: как ты видишь себя, что сложно проявлять, где зажимаешься перед камерой. Главный фокус всё равно на позировании, теле, практике и съёмке.
Да. И, возможно, именно поэтому тебе будет особенно полезно. Мы не будем «исправлять» тело — будем учиться видеть его иначе: через линии, ракурсы, движение, опору, свет, одежду и состояние. Задача — не сделать тебя другой, а помочь увереннее чувствовать себя в своём теле перед камерой.
Курс проходит офлайн в Берлине. Первое занятие — в студии, остальные встречи в разных районах города и на улице, под тему занятия и архетип. Группа небольшая — максимум до 10 участниц, чтобы у каждой было достаточно внимания, практики и обратной связи.
Да, конечно. Если приходите вдвоём, для каждой действует специальная цена, при этом каждая проходит курс как отдельная участница — со своей практикой, заданиями и фотографиями.
Участие можно оплатить в 2 этапа: предоплата для брони места и оставшаяся часть во время курса. Предоплата невозвратная, потому что место закрепляется за тобой, а группа маленькая.
В конце у тебя будет не только набор красивых фотографий. Ты поймёшь, как позировать руками, в полный рост, сидя и в движении. Попробуешь разные архетипы и состояния. Начнёшь лучше понимать свои сильные ракурсы, своё тело и то, как хочешь проявляться перед камерой.
И главное — появится опыт: «я могу быть в кадре, и мне не нужно для этого изображать кого-то другого».
«6 граней тебя» — курс для тех, кто хочет перестать бояться камеры, научиться позировать и раскрыть свои разные состояния в кадре. Оставь заявку, и я пришлю тебе детали: даты, формат и свободные места.
Хочу на курс→